¡Gimnasio sin salir de casa! 5 actividades físicas para hacer en familia

¡Compartir en familia y divertirse es muy fácil! Conoce 5 actividades físicas recomendadas por la Dra. Franco que puedes realizar desde casa con tu hijo.

La actividad física es uno de los elementos más importantes para el desarrollo de tu hijo. Entre los 2 y 5 años se requiere hacer al menos 60 minutos de actividad física al día.

Hacer actividad física en familia es una gran oportunidad para pasar el tiempo juntos y vivir momentos inolvidables. Para hacerlo no siempre necesitas salir de casa, hay muchas actividades divertidas que pueden realizar en familia desde el hogar.

Conoce con esta infografía 5 actividades físicas que pueden realizar en familia desde casa y ¡qué comience la diversión!

Actividades físicas en familia con niños sin salir de casa

Dra. Maritza Franco López

Pediatra

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