Jugar con tu hijo es una gran actividad física, que además es muy beneficioso para su salud y trae grandes beneficios para la familia. Descubre más sobre este tema con este divertido video.
Muchas veces los niños entre 2 y 5 años tienen demasiada energía y puedes aprovecharla para pasar momentos increíbles con tu hijo. Es importante disfrutar estos momentos para jugar y así hacer actividad física dejando a un lado el sedentarismo infantil, lo que tiene muchos beneficios en esta etapa del crecimiento de tu hijo y además favorece su alimentación.
Son numerosos los beneficios que una hora de actividad física al día puede aportarle a tu hijo. Así qué ¡Vamos a jugar! y a divertirnos en familia.
Descubre más sobre la importancia de la actividad física para tu hijo para su desarrollo y también para su nutrición.
Descubre variedad de juegos para hacer con tu hijo en familia y hacer la diversión en casa.
Dra. Victoria Álvarez
Pediatra
Y después de una divertida rutina de juegos, nada mejor que una deliciosa comida. Ingresa a nuestra sección de Recetas y conoce las diferentes preparaciones que puedes hacer para consentir a tu familia.
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