Recomendaciones para dar huevo y pescado cuando se comienzan a introducir sólidos

El huevo y el pescado son dos fuentes importantes de proteína para tu bebé. Conoce a partir de qué momento se los puedes ofrecer a tu bebé y las recomendaciones para dárselos.

No existe restricción para dar huevo y pescado al niño cuando se comienzan a introducir sólidos. En tal sentido, a los 6 meses, cuando inicia la alimentación complementaria puedes incluir el huevo y el pescado como parte de las proteínas que debes darle a tu bebé. De hecho, ambos representan una gran fuente de nutrientes para el desarrollo en esta etapa.

En el caso del huevo puedes iniciar con la yema para evaluar la tolerancia y posteriormente, ofrecerlo completo. Es importante que esté cocido.

Con relación al pescado, lo más importante es ofrecer pescados sin espinas, deshuesados, en forma de filete.

Amparo Russi

Nutricionista Dietista

CARGANDO...

Registrarme

¡Únete al Club Mamás y Papás Alpina!

Obtén acceso a eventos, charlas y contenidos exclusivos para ti.

Registrarme
cuchara bebé